Etävalmennuksia

26.3.2020

Moi, koska korona jyllää tällä hetkellä maailmalla ja on pysäyttänyt kaiken ohjatun toiminnan, ryhmäliikunnat, urheiluseurojen treenit sekä kuntosalit on meidän pidettävä kunnostamme huolta "omissa oloissamme". Kenelläkään ei ole tietoa milloin tilanne tulee olemaan ohi, siihen voi mennä hyvinkin pitkä aika.

Jos olet kiinnostunut pitämään kuitenkin kunnostasi huolta, nyt kun siihen monella on aikaa paremmin kuin hyvin, niin minulta on mahdollisuus tilata kotitreeni-, ravinto ja Pt-valmennuksia etänä. Voi olla että luvassa on myös live-ohjauksia jossain vaiheessa ?
Palvelut ja hinnastot löytyvät alta sekä Rantasalmen urheilijoiden nettisivuilta tämän viikonaikana.
Pidetään mieli positiivisena ja kroppa elinvoimaisena!

☺️

Valmmeukset ja hinnaston löydät ryhmäliikuntavalikon alta