Harjoitukset:
8.9. J+K lämmittely / kuntopiiri
15.9. J+K lämmittely / kimmoisuus
22.9. Sauvakävely / Sauvarinneharjoitus
29.9. Juoksu + tasoharjoitus
6.10. J+K lämmittely / kuntopiiri
13.6. Sauvakävely / Sauvarinneharjoitus
20.10. Syysloma ei harjoituksia
27.10. J+K. vauhtikestävyys
